党群建设
拓展训练，也许多数人没有经历过，然而，我能有机会带队组织参加名为“挑战自我，熔炼团队”的拓展训练活动，着实使人感受到一种震撼，让人对现实生活有了一层更为深入的感悟。
在每个人的生活经历中，最难跨越的困难，莫过于来自自身的障碍，在拓展训练“空中吊杠”项目中，爬上8米高的竖杆，站在25公分的圆盘上，凌空纵身跃向并抓住前方2米多远的悬空吊杠，这无异对自已来讲是种内心难以逾越的“心跳”。在同事们的鼓励与队歌声中，无论是胆怯羞色的女性，还是年长体弱的同志，最终都成功的跃出了这一步。其实正如培训老师所说，抓到吊杠与否并不重要，重要的是你要敢去面对眼前的不确定，敢于不断地去迈出这一步。现实生活中又何尝不是这样，人与人之间的区别不会有太多，关键是你要敢于去做。机遇与挑战永远是并存的，调整心态，战胜自我，挑战极限，才能走出自身设定的“围城”。
大家都知道一根筷子容易折断，一把筷子不易弯折的道理。体会团队协作力量的伟大，既然在“攀登天梯”这项训练中感受得如此贴近和真实。面对悬挂15米高空且间隔1米多高摇晃不定的圆木，攀登上去困难，站稳更是不易，然而，在与同伴相互默契配合，你拉我推，你提我拽中，终于到达了天梯的顶峰。站在天梯的顶端，我倍感没有相互的协作，我怎能心旷神怡，放眼四方。
在“绝壁求生”的项目中，更让大家体会到“绝处逢生”的勇气和信心，感悟到人与人之间协作互助的力量。面对近4米高的光滑墙壁，单凭个人的能力根本无法完成，搭起一座人梯，让同伴踏在自已的肩膀上，给别人一个支点，甘当人梯，大家才能安全的翻越这道绝壁。最后，面对成功后的欢呼，我又感到团队协作的无穷力量又有什么不可能去逾越的呢!
只有亲历了拓展训练项目后，我才能体会出一种全新的感受，正如我们每个人面对机遇与挑战时，不妨想一想“空中吊杠”;当我们凭借个人努力不能完成自已的工作时，不妨思索一下“攀登天梯”……
我思量着，勇敢者的汗水一定浸透出倔强与信心，坚强者的笑容里也一定会透视出执著与向往。
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